7个月宝宝可以吃香蕉吗?
我家宝宝从四个月开始加辅食,刚开始是米粉、米粥、蛋黄,后来香蕉泥、苹果泥也吃了,吃的时候都是刮一点放嘴里让她尝尝味道就行,然后赶紧给嚼碎吞了。 香蕉是润肠的,宝宝吃了肯定没坏处呀!不过要刮成泥哦~太粗的话容易卡到嗓子眼儿里,而且要少吃哈,一次不要太多~
1. 水果类:猕猴桃、橘子、西瓜等 如果没有过敏现象,可以给宝宝尝试一些软软的水果泥或果汁,如香蕉、苹果、木瓜等;2-3个月的宝宝就可以食用果泥和菜汤了,但要注意先稀释后煮烂。注意每次添加新食物时,都要观察两天,如果宝宝没有呕吐、腹泻、过敏等现象,才可以逐渐增加摄入量;4个月后可以添加蛋黄、鱼泥、肉泥等食物。妈妈一定要记得,不要给宝宝吃过甜的食物,因为容易引起龋齿。
2. 蔬菜类:白菜、胡萝卜、西红柿等 6月以上的宝宝已经可以食用各类蔬菜了。妈妈们可以把胡萝卜榨汁与米粉一起调成糊状喂食;把青菜洗干净切碎加盐炒熟捣成泥喂食;也可榨些新鲜蔬菜汁直接喂。需要注意的是,在制作过程中一定要把食物捣碎,防止出现消化不良的现象(比如便秘);另外,菜汁的制作要现做现吃,不要长时间放置。
3. 肉类:动物肝脏、瘦肉等 动物内脏所含的营养物质非常丰富,但是胆固醇比较高,所以不能多吃。可将动物肝脏碾碎与菜泥混合在一起喂养孩子。5个半月的宝宝可以尝试少量的瘦肉末和鱼肉;8个月后的宝宝应该逐渐增加肉食量,以补充体内所需的营养元素及微量元素。